吉米·沃克击出百发百中的有力开球

　　2014年是吉米·沃克职业生涯中最出色的一年，收获了转为职业球员8年来的3个美巡赛冠军，三次美巡赛冠军得主——吉米·沃克1号木下杆时的膝部移动，击出百发百中的有力开球。

　　在大学期间，沃克总是会被贴上“十佳球员”的标签，吉米的动作是老式学院派挥杆的改进版。上杆时，臀部保持不动，同时充分转动肩部至90度(图6)。这个类似弹弓的动作促使他能瞬间将球击出300多码，但这个动作要求球员有良好的柔韧性——而这正是现在许多球员缺乏的。学习沃克的挥杆，需要注意在下杆开始时朝目标方向水平移动左膝，然后在触球的瞬间释放。这样，会自然而然地加大下杆过程中的杆头速度。最棒的是?任何人都可以利用左膝移动击出又远又准的开球。

　图1　注意吉米略宽、扎实的双脚站位——这是加大挥杆幅度和力度的关键

　图2　双手稳定和肩部的运动确保了在正确的挥杆平面上平稳启动

图3

　　图4　左臂保持伸直，右臂弯曲，肩部继续扭转。非常完美

　　图5

　图6　告诉你一个秘密：吉米的头部会稍向右转，这样，肩部的转动也会稍多一点

图7　朝目标方向移动左膝，像沃克那样加大两腿间的间隔

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图9　下杆时，右臂低于左臂，杆头滞后

图10　下杆到一半时，左膝继续向目标方向移动

　图11　经典的加速动作：在杆头进入触球区时，吉米的右肘紧贴右髋

　图12　立正!在触球瞬间，他的左腿迅速蹬直，大大增加了挥杆速度

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　图14　注意，右曲球手们：他的右前臂转到了左臂的上方，以确保送杆充分

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　图16　随着臀部和肩部完全转向，吉米的站姿挺直、平稳。完美收杆