只用左臂挥杆，找到你的最佳上杆动作, 你在上杆顶点总是感觉不舒服。

3月21日是世界睡眠日。麦克罗伊，小可爱崔罗莲，约翰-达利等高尔夫名将领衔球场哈欠囧照。睡眠日快乐！

女子中巡-珠海横琴梧桐树国际女子挑战赛在珠海东方进行激烈的决赛轮，石昱婷有望冲冠。

位于北京西五环边的银鸿6号，对绝大多数球友而言，仍是一座“神秘的球场”。

大力球手在挥杆通过触球时绝不会“踌躇不前”（也就是让重心留在身体右侧）。这样做一定会丧失速度。但他们也不会让上半身迅猛地向目标冲刺，这会导致右曲球。高手的秘诀是在力量前移的同时将头部保持在球后直至触球

如果你和大多数球手一样，那么在遇到75码以内的劈起击时，会自然地选择沙坑杆，全然不顾洞旗的位置。这会导致臆断过多，让你不断改变挥杆幅度。臆断错误就会打出博基，甚至更糟。

  手腕两次上翘是一种简单有效的沙坑球技术     你缺少一种逃脱沙坑的有效手段。   问题   当你的球落进了沙坑时，你缺少一种稳定的脱困方法。此时，你要么会使杆头深深掘进球后方的沙中，未

规则专家：我的开球打出了右曲球，落进了羊茅丛中，而且紧挨着一大堆牛粪。我可以补救吗？ ——布兰特·弗雷，弗吉尼亚州亚历山大港

2016年世界女子锦标赛正如火如荼的进行，来自女子韩巡的顶尖球手在赛场上刮起了一阵强力的韩流旋风。当她们脱去球衣，略施胭脂，又蜕变成为楚楚动人的韩剧女主角……

知名音乐人、“羽泉”组合成员胡海泉日前来到嘉兴某球会，参与了浙江卫视体育真人秀《来吧，冠军》的拍摄。梁文冲也参与到了节目当中，并在现场对胡海泉的球技进行了指导。两人还与歌手俞灏明、SHE成员Ella一