新的一年已经开始，在经历冬天的休整期后，各位球手们是否已经做好准备?如果你还比较茫然，那么接下来的五大步骤可能会给你一些灵感。
1.检查基础技巧
在每个新赛季开始的时候，18个大满贯得主杰克-尼克劳斯都要去见一见他的教练杰克-格鲁特。在这期间，格鲁特会重新检查尼克劳斯的基础技能，确保他的基本挥杆动作是标准无误的。良好的基础技巧是高水准挥杆的前提条件。大多数巡回赛职业球手都会反复检查他们的预备姿势是否正确。
2.检查装备
大多数球员的装备都使用过至少一年以上。如果你的球具并非经常使用，那最好找一位PGA职业教练帮你检查杆头的杆面倾角和着地角，以及杆身和握杆。在过去的一年里，你自己的身体和球杆可能都发生了变化，所以要调整球具，确保能让你打出最高水准。相对来说，这项花费一点也不贵。
3.区分练习时间
除了常规的比赛，你应该在每周再专门抽时间练一次球，而不是只打比赛不练习。打完4个小时一轮的比赛，每周应再练一个小时。而在这一小时里，练习也要有侧重点。例如，你可以用30分钟只专注于击球，不要去管弹道如何;在剩下的30分钟，只侧重于看击球效果。击球前准备充分，然后按照既定目标将球击出。不要连续击相同的球，变换球杆、弹道和目标。这相当于在模拟高尔夫球场比赛的真实情境。
4.经常去上课
近来有研究表明，约有8%的的球手都在上高尔夫课程。经常学习可以促进长期提升，确保你的高尔夫水平起码不会太差。甚至对于那些时间稀少的人来说，一个月一节课就能保证球技稳健提升。1年后，你的球技将在各方面都有显著提升。如果你认为一支价值500美元的木杆会比一节500美元的课程发挥更强大的效果，那么这想法也太不切实际了。所以，尽管在上课上大胆投资吧。
5.一周练习6至9个洞
绝大多数球手会在竞技的环境下，在球场不断尝试新的事物，不管他们是在球会还是和一帮朋友比赛。我们认为更好的办法是，在无竞技的状态下保持一周打6至9个洞。根据具体规则来看，你可以在每一洞以不同的策略打好几个球。这样的活动会对短打技术有很大的实际效用。（来源：新浪高尔夫）