“春天”来了?为什么最近“胖子”总在赢冠军?

2015-08-05

  身体发福的高尔夫球手也能获得冠军,甚至成为传奇球星,很少有运动项目能这么”宽容“,高尔夫就是这样的运动项目。

  夺冠的人可以是保持身材20年,年近40岁仍然拥有“小蛮腰”的泰格·伍兹,也可以是抽烟、喝酒、身材走样的约翰-达利:

  别忘了,那个获得过最多大满贯冠军(18次)的传奇球星杰克-尼克劳斯,他有一个自己可能不爱听的外号——胖杰克(Fat Jack):

  时过境迁,在伍兹的影响下,健身风潮已经成为职业高尔夫运动的主流,体能的概念也越来越被职业球手们所重视,更多身材健硕的运动员捧起了冠军奖杯。

  但是,这没有改变一个事实:“胖子”仍然在夺冠!

  上周日,泰国球手泰国球手奇拉德克-阿皮巴拉特(Kiradech Aphibarnrat)在保罗劳瑞比洞赛中依靠最后一洞的小鸟球,战胜了前欧巡赛奖金王罗伯特-卡尔森,获得了个人职业生涯的第3个欧巡赛冠军。

  没错,就是那个在深圳国际赛的加洞赛上战胜李昊桐的那个胖子(体重104kg):

  阿皮巴拉特曾表示,约翰-达利是自己的偶像之一。他显然继承了偶像的传统:身材再走形也能成为冠军。

  “胖子”在高尔夫领域的成功不只局限在男性,同样是上周日,世界女子排名第一的朴仁妃获得了自己第7次大满贯赛的胜利——英国女子公开赛。这位身形圆润的韩国球手和魏圣美、克里默等保持妖娆身材的美国女球手形成鲜明对比,但朴仁妃的职业成就已经远超后者。

  “胖子”为什么能在高尔夫领域获得成功,健美的身材对于打好高尔夫不是必要条件吗?

  先来看看约翰-达利是怎么挥杆的:

  预备姿势:

  像其他顶级球手一样,达利的预备姿势没有什么不同的地方。他手中拿着3号铁,他可以用这支球杆打230码。虽然体重近100公斤,但达利的双脚看上去不是那么沉重。他得握杆力度非常轻,手指握杆,而不是手掌握杆。

  上杆至顶点:

  你可以看到达利的上杆幅度有多大,在上杆至顶点式他得杆头指向地面。应该没有教练会教你这样挥杆,但达利能够控制这种挥杆,并在每次击球时重复这一动作。为了实现这样的上杆幅度,达利的髋部转动很明显,他左腿弯曲程度可以证明这一点。

  触球姿势:

  虽然达利的上杆动作与教科书里讲的相差甚远,但就像所有优秀球手做的,达利能完成有效的触球动作:髋部持续转动,向目标方向打开,双臂释放击球。

  结合达利的挥杆分析,总结“胖子”能打好高尔夫的3点原因:

  1.拥有陡峭的挥杆平面没有关系,重要的是能重复完成

  如下面3张图片所示,达利、阿皮巴拉特和朴仁妃的挥杆平面都十分陡峭,这和他们的身形有关系,但他们能千百次地保持这一动作。

 

 

  

身材发福的球手容易上杆平面陡峭

  2.“胖子”仍然可以灵活地转身

  高尔夫是一项技巧性很高的运动,肌肉力量固然能够有助于距离的提升。但充分的转体能力、立腕和释放、挥杆平面的掌握、挥杆时机的掌握、做球能力的控制……所有这些高尔夫特色技术动作的完成是和身体胖瘦无关的。

 

 

 

 如果你能像达利一样完成优美的转身,你也可以打出超远距离

  3.“胖子”也可以拥有出色的心理素质和短杆技术

  还是那句俗语:“一号木是用来秀的,推杆才是赚钱的。”出色的挥杆击球能让你成为一个好的球员,但出色的心理素质和短杆技术能让你成为一个杰出的球员。

  以朴仁妃为例,他的平均开球距离是248.3码,这一距离在LPGA巡回赛中排在所有球手中的第80位。但喜怒不言于色的出色心理素质和尴尬距离的推杆能力让她从那些顶级女子球手中脱颖而出。

 

 朴仁妃可能是LPGA巡回赛上最好的推击者

  虽然肥胖不会影响你打出好成绩,但毕竟肥胖会影响你的身体健康。这不,好多曾经身体发福的职业球手最近开始减肥,著名的例子有新任莱德杯欧洲队队长达伦-克拉克。

  2014年上半年,46岁的北爱尔兰球星达伦-克拉克减去了50磅(约23公斤)的体重,变身可以穿修身长裤的老型男,有图为证:

  当时,变身型男是有代价的,他不得不接受身形改变对自己球技的影响——克拉克花了半年的时间重新磨练适合自己新身材的挥杆动作。

   总之,“胖子”也能打好高尔夫。所以,即使同组球友胸肌高耸、有八块肌腹,没事,发福的你照样削他!

浏览:
友情链接
Copyright © www.holf.cn , 2014 holf All rights reserved
粤ICP备08129441号