我随口说出的建议帮助紧张的梁容银在重要比赛上找回了标准节奏。压力能够破坏你的挥杆速度。好的节奏能够弥补很多挥杆瑕疵。如果你的技术有瑕疵，挥杆速度又太快呢？嗯，那天的比赛会很困难。

我会找一处较为平坦笔直的地方，来练习约八、九尺的短推。在地上平行摆两支瞄准棒对准洞口，并将一条绳子从球位拉到洞口后方，且使其位于两根瞄准棒中间，然后练习推杆。

正如高尔夫的许多因素一样，影响击球距离的因素往往也是与人的直觉相违背的。看似会增加击球力量的诀窍和冬菇走实际上往往会扼杀力量。避免3个最常见的力量漏洞，做出人人都想拥有的神奇的“轻松的大力击球”。

当挥杆上到顶点时，右大腿绷紧，身体转动到极限，左臂力距上到极限，所有的力量都蓄积在顶点，这时就需要一个力量的发泄和转移，把力量发泄及转移到静止的高尔夫球上的过程及轨迹就是下杆。

使用推杆时，绝大部分球手都像伍兹、小麦那样握杆——左手在上，右手在下。这是顺理成章的方式，因为我们在使用铁杆和木杆时也是这样握杆的。然而，这绝不是唯一有效的握杆方式!

菲尔·米克尔森在2013年夺得了个人首个英国公开赛冠军头衔，辉煌胜利证明，挥杆不必完美，只需适合自己。而老米动作中的确有很多值得学习的地方。他使人想起了那个球手们依靠感觉、勇气和经验赢得胜利的时代。

很多球友在打暂定球时会不自觉的忽略或者因为嫌麻烦而不明确宣布“打暂定”，最多来一句“再打一个”，甚至啥也不说闷头就打。如果是参加正规比赛，这个懒最好还是别偷。

48岁的史蒂夫秘诀是什么?简化挥杆，是高坛击球效率最高的球员之一。所做的仅仅是向后、向前转体，从而获得了惊人的触球稳定性。这种动作非常适合运动能力告别了黄金时期、愿意以力量换稳定性、重视击球实效而不是

高尔夫领域有句谚语：“要获得良好的控球，你必须放松对球杆的控制。”从高尔夫挥杆原理的角度来看，就是说，如果你在挥杆时，双手握杆的力度恰到好处，手臂足够放松。

和高尔夫运动的其他部分相比，推杆无疑是最个人化的技巧。你应该听过那些全世界最顶尖的推杆好手，被冠上「感觉」型或者「理论」型球员，但事实上你根本不清楚这怎么区分、或者你自己是属于哪一种。