盖尔在比赛中
从2007年转职业至今，德国球手桑德拉·盖尔只获得了一场职业胜利，那是3年前的起亚精英赛。虽然战绩远不如“常胜女将”史黛西·刘易斯、朴仁妃等人，但桑德拉·盖尔的名气不输给任何一位一线女球手。凭借模特般的身材和姣好的面容，盖尔多次入选各大外国高尔夫杂志的最性感女球手榜单。
盖尔泳装照
然而，盖尔并不满足于仅做一只“花瓶”，调整动作，寻求过教学帮助，希望挥杆能更加稳定。盖尔身高1.83米，在女球手中属于身材较为修长的，但这也影响了她的挥杆稳定性。
盖尔在华彬练习场
华彬LPGA中国精英赛期间桑德拉·盖尔的挥杆，让我们看看，她从哪些细节来改善自己的挥杆：
1.预备姿势
宽站位：为了增加身体稳定性，盖尔扩大站位宽度，让双肩宽度小于双脚内侧宽度
2.起杆
头在球后：盖尔倾向于头部保持在球的后方
3.上杆至与地面平行
4.继续上杆
5.上杆至顶点
上杆幅度小：盖尔短铁杆的上杆幅度仅为标准全挥杆上杆幅度的四分之三
6.启动下杆
盖尔明显的双膝移动
7.触球前瞬间
8.送杆
保持头部位置不动：在髋部转动和右膝靠近左腿的同时，保持头部位置不动，从而保证击球的稳定性
9.继续送杆
10.挥杆结束
