当戴伊眯眼时，别以为人家困了，他是在预想击球
杰森-戴伊是善用想象力的高手，几乎在他所有击球前的准备程序中，戴伊会闭上双眼，想象或预想他将完成的击球。对于戴伊来说，闭眼启动了他的想象过程。
还有中现象叫现象夺冠。在比赛前，戴伊说他想象到他获得2015年农夫保险公开赛的冠军，他的想象变为了现实。这其实是很简单的道理，不想象夺冠，怎么夺冠。
想象能力并不是顶级球手的专利，业余球手也能够利用头脑想象的力量帮助提升球技。
下面告诉想象力能带来的好处：
1、 更有动力
对于戴伊来说，在参赛前想象捧杯时刻并非是单纯的做美梦，想象夺冠能够帮助他保持冲劲和动力。尤其是在周日的比赛中，想象奖杯帮助他在遇到困难时保持斗志。
对于许多球手来说，在练习场练球会觉得枯燥和无聊，但是你可以通过想象自己的击球来刺激自己，或者你还可以想象在几天后的比赛中打出好杆数。
2、 更有自信
老话说，眼见为实。但当你在击球前闭上双眼，想象自己完成计划中的挥杆，这样会极大地增强你的自信。对于戴伊来说，击球准备过程中的闭眼想象给他带来了 自信。你可以也像戴伊一样，在击球前闭上双眼，想象你要完成的击球，当在心中预演一遍后，你会发现的你的击球会更果决而自信。
3、 更加专注
在伟大的赛弗-巴里斯特罗斯的想象世界里，可能只有球道和果岭。你也可以通过想象做到这一点，让球道外嘈杂的一切从眼前“消失”，你会发现你将很难被打扰。
4、 更好的感觉
当在切球时，你不仅应该想象球的落点，同时应该想象球在空中的飞行弹道和球将在果岭上的滚动。你想象得越细致，你将获得更好的感觉。要知道，感觉对于短杆击球非常重要。
总之，想象把思维和身体直接联系了起来。想象赋予你精神力，同时赋予你降低杆数的能力。
文/格雷格-斯坦恩博格(Gregg Steinberg)，美国奥斯汀佩伊州立大学 (Austin Peay State University)心理学家、教授。他是许多美巡赛球手的心理教练，畅销书MentalRules for Golf的作者。