在正式比赛中，我们往往都是从推杆果岭走上一号洞发球台。在最后练习推杆时，每位职业球手都有自己不同的习惯和小诀窍，而近日赢得沃尔沃中国公开赛的吴阿顺的诀窍则是——在真正走下推杆果岭前都要强迫自己推进六颗球。
在推杆果岭上找一块稍微有点坡度的区域，先从球洞3码外推球，推进以后再把距离增加到5码外，再到7码外，以由近及远的顺序，从上坡和下坡两个方向完成最后的练习。吴阿顺说：“这种做法除了能最直观感受到球场果岭在上坡和下坡时的速度区别，带坡度和线路的长推进洞也可以给自己已经完全掌控果岭的心理暗示，这能增添我接下来在正式比赛中的信心。如果你在平时打球时总会在前几洞果岭上找不到感觉，不妨试试这种临阵时的推杆练习方式。”（来源：《高尔夫大师》）