第1招：长一号的球杆
球道沙坑最常见的失误是打得太深，主要是因为下杆过程中双腿发力过猛，这样会降低身体的重心，虽然这对球道上的球很奏效，但在柔软的沙坑里，就容易出现击球点靠后的问题。为了保证双腿的稳定性，选择长1号的球杆，轻松挥。
第2招：站位高一点
定位时，下巴微微抬起，让脊柱的角度更直。站位高一点，挥杆就会更加围绕身体，触球角度也就更平，杆头砍进沙中的几率就会更低。忘掉常规挥杆时向下触球的想法。
第3招：小心脚下“玻璃”
站在球道沙坑里，想象球停在玻璃上，在下杆触球时要避免将脚下的“玻璃”击碎。在挥杆过程中始终感觉身体保持较高的姿势。球道沙坑，触球薄薄一点是好事，总比打得过厚效果好。