伟大的高尔夫球手之所以伟大，是因为他们的挥杆动作。但挥杆技术只是配角，只是成就伟大球员的一小部分。
在美国佛罗里达州南部的任何一个球场的任何一天，你都会碰到4至5名想要成为美巡赛职业球手的球员，他们都有从黑Tee打出65杆或更低杆数的能力。但如果把他们放在美巡赛上，他们能打进75杆以内都很幸运!
为什么?那些冠军球手之所以能成为冠军，不是因为他们掌握的挥杆技术，而是他们基于挥杆技术的强大自信心，他们相信自己能赢。所以，这些大满贯冠军的最大的优势就是自信。
对于成为伟大球手，有5个决定性的因素(针对美巡赛球手)：
●挥杆动作15%(有助于自信)
●动机或欲望15%(能够短时间取代自信，但只能短期发挥作用)
●体能&运动能力30%(有助于自信)
●专注能力30%(训练出的习惯)
●信念&自信30%(能提升专注力)
对于业余球手来说，挥杆动作对于他们的成绩占40%至80%的作用。要成为美巡赛球手，你必须要有专注力和自信心。而要成为冠军，这些要素要超过竞技本身。
杰森-戴伊 Jason Day
生日：1987年11月12日(27岁) 居住地：澳大利亚昆士兰森林湖 身高：1.83米 体重：88公斤 美巡赛冠军数：6 大满贯冠军：2015 PGA锦标赛冠军
他为什么这么出色?
杰森·戴伊的父亲是澳大利亚人，母亲是菲律宾人，他融合了黄种人和白人的优秀身体素质。戴伊从6岁开始打高尔夫，在很小的年级他每天都可以打6个洞。从8岁开始戴伊就赢得当地的青少年比赛，他从小就学会了设定目标和努力付出。
戴伊12岁时，他的父亲因癌症去世，从巨大的悲痛中戴伊获得了奋斗的动力，并渐渐成为一位斗士。戴伊的偶像是泰格-伍兹，从初中开始，戴伊每天疯狂地练球，希望有一天像伍兹那么出色。今年获得的5次美巡赛冠军证明了戴伊的才华和决心。
1预备姿势
戴伊的左脚略微打开，双膝微曲，双髋和双肩和目标线平行。他采用的是偏弱势的握杆方式，因为在释放击球时他的手腕显著转动。他的下腹部正对球，较宽的站位有助于控制髋部的转动，这一预备姿势预示了强有力的击球释放。
NSI's:0
2上杆
启动上杆时，双肩、双髋和身体核心一起转动。他的双腿和双膝转动幅度较小，由于腿部的限制，他的上半身和头部略微横移，上杆路径更加陡直(神经系统介入的表现)。这种上杆蓄积了强大的挥杆力量，但会影响稳定性。
NSI's:4
3上下杆转换
首先，伴随着髋部转动，身体略微前移(神经系统介入)。在转髋的同时，戴伊的右腿有力地作用于地面，头部转向目标方向。在下杆至中段时，戴伊的双臂和双腕仍然保持被动，等待最后的释放。戴伊的下杆击球路径非常陡峭，这可能导致击球方向的失误。
NSI's:2
4释放/收杆
双腕和双手的充分释放给戴伊带来惊人的力量和弹道控制能力。相对于约翰逊和斯皮思，戴伊在触球时的髋部转动幅度也是最大的，这也是他击球角度陡峭的原因之一。
NSI's:1
■ 总结
NSI's:7
和麦克罗伊相似，杰森-戴伊拥有惊人的蓄积和释放力量的能力，但他不能比拟斯皮思和约翰逊的稳定性。有力的开球虽然距离远，但也给戴伊带来了偏离球道的风险，从长远来看，认为戴伊不会像斯皮思那么稳定。但如果戴伊状态正佳、信心十足，他可以征服任何球场和比赛。
丹尼-韦伯(Dan Webb)