尽管是一位非常有天赋的高尔夫球员，但斯皮思在每一次比赛前都会专注在一系列一丝不苟的热身练习上。你知道他是怎样做的吗？参考他的套路，那样做会非常奏效。
斯皮思每天早上会按照一个程序进行练习，包括推杆、切杆、劈起杆、沙坑球和发球木。值得大家借鉴的是：大部分时间，斯皮思都在练习短杆尤其是推杆上面，铁杆跳着号练练就行，长杆热身完毕，还是回到推杆。职业球手都非常清楚，比赛的关键在果岭，果岭致胜在于推杆。
下次你来到一场重要的比赛，也可以这样练习，一定要再三重视短杆的热身！
提前一小时15分钟来到场地开始推杆
使用方向指示棒辅助推杆
先练习4尺的推杆
完后练习7尺的推杆
到练习场开始练习60度
然后练习56度
接着是P杆
练习8号铁
将推杆录像并检查挥杆动作
练习6号铁
练习4号铁
练习铁木杆
练习3号木
练习一号木
来到切杆果岭练习切球
练习沙坑
再次回到果岭练习推杆
练习完毕，开球！
总计练习65杆全挥杆，17杆切杆，57杆推杆，共计139杆（53%在100码以内），用时1小时15分钟。
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