男神亚当斯科特亲身完美演绎360度挥杆

2015-03-28

  斯科特赛场铁杆视角,挥杆全集。大牌做示范,亲自教你如何打铁杆。

  铁杆准备

  转肩,开始上杆

  上杆至7点钟方向

  上杆至9点,球杆与手臂垂直

  保持手腕姿势,继续上杆

  视线不要离开小球

  上杆至顶点,上杆时注意借助胯部力量

  开始下杆

  转动胯部,杆头保持迟滞状态

  视线锁定小球,继续下杆

  击球瞬间,注意翻手腕,借助右脚发力

  收杆过程中,胯部随挥杆方向转动

  收杆过程中,右臂保持笔直

  收杆过程中,保持站姿稳定

  完全收杆,锁定收杆姿势

浏览:
友情链接
Copyright © www.holf.cn , 2014 holf All rights reserved