打球前和打球时,我们到底该吃些什么呢?
什么食物能让我们在4小时以上的打球时间里保持精力,并且不分神呢?
球场上喝酒可以吗?咖啡可以吗?
每个顶级球员都有自己的食谱,这些食物也是他们成功的关键因素。
伍兹谈起自己的饮食习惯时,这么说:“我一直保持健康的饮食,吃大量的水果、蔬菜、坚果、鱼和鸡肉。我也意识到水分的重要性,以及它如何让我专注于打球。”
那么,顶级球员在打球时都吃些什么呢?