你已经快要打完全程比赛，你的胃部开始“咕咕作响”，你有些头晕烟花，然后你在最后一洞吞了柏忌。于是你开始想念一些美味佳肴：烧烤架上早晨吃过的热狗，冰箱里生产日期是前一天的三明治，食品罐里已抹上花生酱的橘子味小饼干……
没有人想在4个多小时约7000码距离的比赛中产生这样的感受。所以，来一些既健康又美味还方便制作的赛场小零食吧，绝对让你心满意足。
1. 干酪蒜香青豆(CRISPY GARLIC & PARMESAN EDAMAME)
纤维和蛋白质的重要来源。快让这些小豆子在你的嘴里“爆裂”吧!
2. 甜辣烤鹰嘴豆(SWEET & HOT ROASTED CHICKPEAS)
鹰嘴豆消化速度慢，这样可以让球手们在赛场上拥有饱腹感。
3. 黄瓜切片(CUCUMBER "SANDWICH")
你没有看错…就是黄瓜切片…理由?如此平凡的食物选择原因当然十分…呃…平凡：新鲜、方便食用。
4. 格兰诺拉燕麦卷(GRANOLA BARS)
少糖意味着更多的能量，重量很轻，方便携带。最重要的是，比赛时候吃不会掉一地食物屑(前面的都是铺垫…)。
5. 冰冻蓝莓果肉酸奶(FROZEN BLUEBERRIES COVERED IN YOGURT)
水果和酸奶的组合永远是好的选择。想想在你打球打到略微泛热的时候，一勺新鲜又冰冻的“抗氧化剂”简直是会增添许多力量呢。(小编就是想知道如何在4个多小时赛场上保持这杯酸奶一直是冰冻状态…)
6. 烤胡萝卜片(BAKED CARROT CHIPS)
万一你就想吃点什么片状类的零食，薯片又不太健康，所以烤胡萝卜片是上佳选择，因为它刚好提供对视力好的维生素A，没准吃了你就一杆进洞啦!
7. 牛肉干(BEEF JERKY)
因为…呃…真正的高尔夫球员都吃牛肉干…
8. 爆米花(POPCORN)
谷物制成，高纤维!!!(Q：为何不直接啃玉米…?A：小编你难道不知道你写的是零食吗?)
9. 柠檬鹰嘴豆泥(LEMON HUMMUS)
是的!就是第2条中那个鹰嘴豆做成的泥…所以当然一样能增加能量和与饥饿作战啦。(小编觉得此款主要是提供给牙口不好的球员…)
10. 烤羽衣甘蓝片(BAKED KALE CHIPS)
原因是：因为另一个选择是低营养价值的油腻高脂肪烤薯片…